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allbet官网官方注册:孩子怕黑、睡觉禁绝关灯,老母亲们都怎么做?|聊一聊

06-29 健康


列位爸爸妈妈,周末好。

今天想跟你聊一个话题:若是孩子怕黑,睡前不让关灯,你会怎么做呢?

前些日子,我在微信群和宝妈们聊到怎么哄孩子睡觉,有人提到,关灯促进褪黑素的排泄,对孩子快速入睡有辅助。这时有一个妈妈提到,关灯是好啊,但孩子怕黑,不让关灯,咋办呢?

一时间,群里热闹起来,原来各家的「睡渣宝」们,或多或少都市由于怕黑,迟迟不愿睡觉。

怕黑这个话题,一下子勾起我这个老母亲满腹的辛酸泪。在辅助孩子战胜恐惧,顺遂关掉大灯这件事上,着实费了不少功夫。现在,我想和你说说,那时我是怎么做的。

我家的小小鱼,是一个高敏感宝宝,就连听到空调「滴」的启动声,都市害怕得躲一边去。

为了给她培育优越的入睡仪式,我一步一脚印,经心与她磨合:沐浴——喝奶——刷牙——讲故事——直到关灯这要害的一步,成了我和她之间最劳神的拉锯战。

不关灯吧,卧室的顶灯光线很强,待一个又一个睡眠故事讲完,老母亲哈欠连天,她还兴奋地在床上蹦迪,拖良久才睡着。

硬把大灯关掉吧,大哭,从床上翻下来,光着小脚丫直冲有亮光的地方跑,她一边跑,家里人一边把大大小小的灯全关了,最后她睁着无比恐慌的眼睛,将视线落在隔着窗帘映进来的红绿灯光…… 最终我们照样依了她,将她抱进敞亮的卧室,将她抚慰入睡。

履历了那次惨烈的斗争,她对大灯的依赖更强了,只要我提「关灯」、「睡觉」等字眼,就能闹个没完没了。

这下我没辙了,只得继续陪她在床上,耗到「没电自动关机」。

陪了一段时间,我决议再次诱导小小鱼关大灯睡觉。这次,我没有接纳强硬措施,而是认真对着她说,「妈妈要去关大灯了!」

她立刻恐慌地站起来,我稳住,没有马上去关,而是继续说,「没错,到睡觉时间了,我们应该关大灯。」

「不要睡觉!不要关大灯!」小小鱼的呼吸变得急促,似乎随时会尖声哭泣。

「虽然妈妈把大灯关了,然则——」我把「然则」这个转折词念得很重,「——我们可以开小灯啊!」

「小灯……小灯?」她的注意力被我的转折句指导到了小夜灯上。实在那盏小夜灯摆在家里有一段时间了,只因前期我们匹敌得太猛烈,只要大灯一关,她就立刻抗争起来,不给小夜灯「救场」的机遇。

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